Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 28 mai 2023 - 18:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 237 kcal 11,9%
Protein: 29,6 g 59,3%
Karbohydrater: 19 g 7%
Fett: 4,3 g 6,2%
Fiber: 3 g 12%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EpleEn stykk0,3360,029 Kcal0,2g6,4g0,1g1,2g
Myoprotein1 stk115,055 Kcal12,8g0,4g0,2g0,0g
Gresk type yoghurt lakrosefriGram190190,0118 Kcal16,2g6,3g3,8gg
Jordbærhundregram0,990,035 Kcal0,5g5,9g0,2g1,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok