Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 23 mai 2023 - 21:43

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 359 kcal 17,9%
Fett: 7 g 10%
Karbohydrater: 19,2 g 7,1%
Fiber: 5,5 g 22%
Protein: 46,7 g 93,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Eldorado grovhakkede tomater100g2200,050 Kcal0,6g3,0g0,0g2,4g
Gulrot100 Gram2200,070 Kcal0,2g13,0g5,4g1,4g
KyllingfiletEtt stykke0,7140,0146 Kcal1,4g0,0g0,0g33,6g
Sweet Chili Sauce, sugar freeGram1010,013 Kcal0,0g3,2g0,1g0,0g
Norvegia Lettost 16 % Fett (150g)En stykk2,530,080 Kcal4,8g0,0g0,0g9,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok