Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 mai 2023 - 21:41

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 572 kcal 28,6%
Fett: 28,5 g 40,7%
Karbohydrater: 29,3 g 10,9%
Fiber: 1,1 g 4,6%
Protein: 48,5 g 97%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekte majonesGram1515,0110 Kcal12,0g0,3gg0,1g
Ekatra lett rømmeGram2020,024 Kcal2,0g0,8g0,0g0,6g
MangoGram6060,040 Kcal0,2g9,2g1,1g0,3g
Sriracha Hot Chili Sauce Gram1010,012 Kcal0,0g2,0gg0,7g
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal8,0g0,0g0,0g0,0g
Tortilla ekstra tynnEn stykk132,096 Kcal1,7g17,0gg2,8g
Pepperbiff Ytrefilet av StorfeGram200200,0218 Kcal4,6g0,0g0,0g44,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok