Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 mai 2023 - 22:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 391 kcal 19,5%
Protein: 46,9 g 93,7%
Karbohydrater: 37,8 g 14%
Fett: 5,7 g 8,2%
Fiber: 0,6 g 2,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tortilla ekstra tynnEn stykk264,0191 Kcal5,5g34,0g3,5gg
Mais hermetikkGram3030,018 Kcal0,6g2,9g0,4g0,6g
Kesam MagerFrokost0,1320,015 Kcal2,4g0,9g0,2g0,0g
KyllingfiletEtt stykke0,8160,0166 Kcal38,4g0,0g1,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok