Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 30 apr. 2023 - 22:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 400 kcal 20%
Protein: 46,1 g 92,1%
Karbohydrater: 40,1 g 14,8%
Fett: 6 g 8,6%
Fiber: 0,9 g 3,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tortilla ekstra tynnEn stykk264,0191 Kcal5,5g34,0g3,5gg
Mais hermetikkGram5050,030 Kcal0,9g4,8g0,8g0,9g
Kesam MagerFrokost0,230,022 Kcal3,6g1,3g0,3g0,0g
KyllingfiletEtt stykke0,75150,0156 Kcal36,0g0,0g1,5g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok