Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 11 aug. 2019 - 15:13

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 319 kcal 16%
Fett: 9 g 12,8%
Karbohydrater: 38,4 g 14,2%
Fiber: 8,3 g 33,2%
Protein: 17,4 g 34,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk163,089 Kcal6,6g0,1g0,0g7,6g
KikerterEn pakke0,5115,0151 Kcal2,4g21,5g5,3g8,2g
SøtpotetGram100100,080 Kcal0,0g16,8g3,0g1,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok