Meny Toppmeny

Magnus Byrkjeflot sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 18 jan. 2007 - 11:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 926 kcal 37%
Fett: 42 g 52,5%
Karbohydrater: 66 g 19,4%
Protein: 62 g 103,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Spleisebrød (Statsraad lehmkuhl)1 Skive4160,0397 Kcal8,6g65,9gg13,9g
Kokt skinke1 stk0,770,097 Kcal3,9g0,0gg15,5g
Hvitost, type Norvegia, Gulost1 stk0,880,0281 Kcal21,6g0,0g0,0g21,6g
Egg, rå1 Medium egg2106,0151 Kcal10,7g0,3gg13,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok