Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Snupsen
Treningsdagbok
Treningsvisning
Snupsen's treningsdagbok
Trening fredag - 17 aug. 2018 - 12:53
Kommentar
PT time 6
Styrketrening
Varighet
52 min
Løftet
1,77 tonn
Puls
Hvilepuls: 84.0
Snittpuls: 119.0
Makspuls: 163.0
Forbrent
372
kcal
Historikk
Styrkeøvelser
Markløft m/strake ben
Set 1
Lår
Vekt
Reps
Løftet
40.0 kg
20.0
800,00 kg
45.0 kg
12.0
540,00 kg
Vis trend
knebøy med egen kroppsvekt
Set 2
Lår
- Doble frivekter
Vekt
Reps
Løftet
4.0 kg
24.0
192,00 kg
Vis trend
Nedtrekk overhånd smalt grep
Set 3
Rygg
Vekt
Reps
Løftet
10.0 kg
24.0
240,00 kg
Vis trend
Armhevinger
Set 4
Triceps
Vekt
Reps
Løftet
0.0 kg
30.0
0,00 kg
Vis trend
Steg opp på kasse
Set 5
Lår
- Doble frivekter
Vekt
Reps
Løftet
0.0 kg
16.0
0,00 kg
0.0 kg
16.0
0,00 kg
Vis trend
Snupsen
43 år Oslo
Medlem siden:
29.03.2011
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok