Meny Toppmeny

Mitafahita sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 14 mars 2012 - 22:28

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 307 kcal 15,4%
Fett: 5,7 g 8,2%
Karbohydrater: 14,6 g 5,4%
Fiber: 1,4 g 5,7%
Protein: 48,4 g 96,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
SquashEtt stykke133,36 Kcal0,0g1,0g0,3g0,4g
Paprika rød1/4125,09 Kcal0,1g1,6gg0,3g
GulrotGram4040,014 Kcal0,0g2,7g1,1g0,3g
Rødløk1 stk0,440,013 Kcal0,0g2,3g0,0g0,4g
Pepperbiff1 stk2200,0210 Kcal4,0g0,0g0,0g44,0g
Peppersaus med lettmelk og vann1 stk1100,055 Kcal1,5g7,0g0,0g3,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok