olemelch sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 mars 2011 - 17:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	316 kcal	12,6%
Fett:	22,4 g	28%
Karbohydrater:	5,5 g	1,6%
Protein:	23 g	38,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Kjøttdeig, kvernet	En pakke	0,25	100,0	196 Kcal	14,0g	0,0g	g	17,0g
Egg	1 L egg	0,25	17,0	24 Kcal	1,8g	0,0g	g	2,1g
Løk	1 stk	0,25	25,0	8 Kcal	0,0g	1,5g	g	0,3g
buljong terning kjøtt	1 stk	0,25	0,9	2 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,3g
Tomatpure	1 boks	0,14	19,6	19 Kcal	0,1g	3,9g	0,0g	0,7g
Bacon	Bacon	0,14	19,6	68 Kcal	6,4g	0,0g	g	2,6g

Kommentar

Middag

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok