Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 27 nov. 2018 - 19:17

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 238 kcal 9,5%
Fett: 11,5 g 14,3%
Karbohydrater: 15,4 g 4,5%
Fiber: 5,6 g 22,4%
Protein: 15,5 g 25,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kokt egg1 stk1100,0143 Kcal10,2g0,3gg12,4g
Knekkebrød, HusmannEtt stykke228,095 Kcal1,3g15,1g5,6g3,1g
Kommentar
Frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok