Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 29 nov. 2017 - 7:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 246 kcal 9,8%
Fett: 13,3 g 16,7%
Karbohydrater: 13,4 g 4%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Protein: 16,9 g 28,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
Ryvita dark rye knekkebrødEn skive220,068 Kcal0,2g13,3g3,6g1,7g
Kommentar
frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok