Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 06 okt. 2017 - 20:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 168 kcal 6,7%
Protein: 13,9 g 23,1%
Karbohydrater: 7,5 g 2,2%
Fett: 8,8 g 11%
Fiber: 3,1 g 12,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Blandet salat1 stk1100,025 Kcal2,0g4,0g0,1g1,8g
TomatEn stykk1100,015 Kcal0,8g1,7g0,2g1,3g
Eggerøre1 stk1,5150,0128 Kcal11,1g1,8g8,5g0,0g
Kommentar
Kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok