Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 sep. 2017 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 293 kcal 11,7%
Protein: 40,7 g 67,9%
Karbohydrater: 4,1 g 1,2%
Fett: 12,5 g 15,7%
Fiber: 1,8 g 7,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EggEn stykk1,594,5133 Kcal11,4g0,1g9,8g0,0g
Grillet kylling, uten skinn1 stk1100,0135 Kcal27,3g0,0g2,6g0,0g
Blandet salat1 stk1100,025 Kcal2,0g4,0g0,1g1,8g
Kommentar
Lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok