Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 sep. 2017 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 293 kcal 11,7%
Fett: 12,5 g 15,7%
Karbohydrater: 4,1 g 1,2%
Fiber: 1,8 g 7,2%
Protein: 40,7 g 67,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk1,594,5133 Kcal9,8g0,1g0,0g11,4g
Grillet kylling, uten skinn1 stk1100,0135 Kcal2,6g0,0g0,0g27,3g
Blandet salat1 stk1100,025 Kcal0,1g4,0g1,8g2,0g
Kommentar
Lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok