Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 18 sep. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 778 kcal 31,1%
Fett: 32,6 g 40,8%
Karbohydrater: 14,2 g 4,2%
Fiber: 8,3 g 33,2%
Protein: 105 g 175%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 32 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:27Egg (126.0g)
178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
11:00Egg (94.5g)
Grillet kylling, uten skinn (100.0g)
Blandet salat (100.0g)
293 Kcal12,5g4,1g1,8g40,7g
16:31Bukettgrønnsaker (250.0g)
Biff. renskåret (200.0g)
307 Kcal7,0g10,0g6,5g49,0g
bberd
bberd
54 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 23.02.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok