Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 18 sep. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 778 kcal 31,1%
Protein: 105 g 175%
Karbohydrater: 14,2 g 4,2%
Fett: 32,6 g 40,8%
Fiber: 8,3 g 33,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 32 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:27Egg (126.0g)
178 Kcal15,2g0,1g13,1g
11:00Egg (94.5g)
Grillet kylling, uten skinn (100.0g)
Blandet salat (100.0g)
293 Kcal40,7g4,1g12,5g
16:31Bukettgrønnsaker (250.0g)
Biff. renskåret (200.0g)
307 Kcal49,0g10,0g7,0g
bberd
bberd
52 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 23.02.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok