Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 juli 2016 - 20:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 324 kcal 13%
Fett: 4,5 g 5,6%
Karbohydrater: 59,2 g 17,4%
Fiber: 2 g 8%
Protein: 12,5 g 20,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkelaks i skiver1 skive128,055 Kcal3,5g0,0gg6,5g
BaguetteEn stykk135,089 Kcal0,5g17,7g0,0g3,5g
AppelsinjuiceEn liter0,5500,0180 Kcal0,5g41,5g2,0g2,5g
Kommentar
Lunsj 11:00
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok