Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 jul. 2016 - 20:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 324 kcal 13%
Protein: 12,5 g 20,8%
Karbohydrater: 59,2 g 17,4%
Fett: 4,5 g 5,6%
Fiber: 2 g 8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Røkelaks i skiver1 skive128,055 Kcal6,5g0,0g3,5gg
BaguetteEn stykk135,089 Kcal3,5g17,7g0,5g0,0g
AppelsinjuiceEn liter0,5500,0180 Kcal2,5g41,5g0,5g2,0g
Kommentar
Lunsj 11:00
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok