Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 juli 2016 - 20:18

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 243 kcal 9,7%
Fett: 5,6 g 7%
Karbohydrater: 40,9 g 12%
Protein: 15,5 g 25,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Tine lettmelkEtt lite glass (0.33l)1330,0142 Kcal4,0g15,2g0,0g11,2g
Brød fullkornskive160,0101 Kcal1,6g25,7g0,0g4,3g
Kommentar
Frokost 6:45
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok