Meny Toppmeny

bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 jul. 2016 - 20:18

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 243 kcal 9,7%
Protein: 15,5 g 25,9%
Karbohydrater: 40,9 g 12%
Fett: 5,6 g 7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tine lettmelkEtt lite glass (0.33l)1330,0142 Kcal11,2g15,2g4,0g0,0g
Brød fullkornskive160,0101 Kcal4,3g25,7g1,6g0,0g
Kommentar
Frokost 6:45
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok