Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
bberd
Dagbok
Måltider
mandag - 07 apr. 2014
11:00
bberd sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 07 apr. 2014 - 11:00
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
476
kcal
19
%
Fett:
15,9 g
19,9
%
Karbohydrater:
60,6 g
17,8
%
Protein:
41,9 g
69,8
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
protein
Røkelaks i skiver
Frokost røkelaks
1
100,0
196
Kcal
12,5g
0,0g
g
23,2g
Tine styrk
Ett lite glass (0.33l)
1
200,0
78
Kcal
0,2g
9,2g
g
10,0g
Brød fullkorn
1 Skive
3
120,0
202
Kcal
3,2g
51,4g
g
8,6g
bberd
54 år Sør-Trøndelag
Medlem siden:
23.02.2011
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.2
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
