Meny Toppmeny

Vidamund sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 09 juni 2013 - 16:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 453 kcal 18,1%
Fett: 15 g 18,8%
Karbohydrater: 9 g 2,7%
Fiber: 1,4 g 5,4%
Protein: 70,9 g 118,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
AgurkEn desiliter160,05 Kcal0,1g0,6g0,4g0,4g
Lettrømme1 ss120,038 Kcal3,6g0,7gg0,6g
Chunky Salsa Hot1 stk0,0620,08 Kcal0,1g1,5g0,0g0,3g
Paprika rødpaprika150,018 Kcal0,2g3,2g0,9g0,7g
KyllingfiletEtt stykke1,5300,0312 Kcal3,0g3,0g0,0g69,0g
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal8,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok