Meny Toppmeny

Vidamund sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 06 juni 2013 - 16:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 585 kcal 23,4%
Fett: 20,4 g 25,5%
Karbohydrater: 49,3 g 14,5%
Fiber: 5,5 g 21,9%
Protein: 49,6 g 82,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KarbonadedeigEn pakke0,5200,0230 Kcal8,0ggg40,0g
Tortilla, hvetelefse MEDIUM sizeEn stykk280,0240 Kcal4,8g40,8g4,0g6,8g
Lettrømme1 ss240,075 Kcal7,2g1,5gg1,1g
Chunky Salsa Hot1 stk0,1140,017 Kcal0,2g3,0g0,0g0,6g
AgurkEn desiliter160,05 Kcal0,1g0,6g0,4g0,4g
Paprika rødPaprika, rød125,09 Kcal0,1g1,6g0,5g0,3g
Løkmiddag130,09 Kcal0,0g1,8g0,6g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok