Meny Toppmeny

Vidamund sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 06 jun. 2013 - 10:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 571 kcal 22,8%
Protein: 32 g 53,3%
Karbohydrater: 46,3 g 13,6%
Fett: 28,3 g 35,3%
Fiber: 3,4 g 13,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tran, dobbel kapselEn porsjon110,069 Kcal2,3g0,0g6,6g0,0g
Wasa Havre KnekkebrødEn stykk232,0115 Kcal4,2g19,8g1,8g3,2g
Cottage cheeseCC Frokost1100,096 Kcal12,7g1,5g4,3g0,0g
Melk hel1 stk4400,0264 Kcal12,8g18,4g15,6gg
Jordbærsyltetøy (squeeze)En porsjon115,027 Kcal0,0g6,6g0,0g0,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok