Meny Toppmeny

Qzr sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 feb. 2011 - 10:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 328 kcal 13,1%
Fett: 18,7 g 23,4%
Karbohydrater: 28,2 g 8,3%
Fiber: 0,1 g 0,3%
Protein: 14,2 g 23,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Løkløk130,09 Kcal0,0g1,8gg0,4g
Paprika rød1/4140,014 Kcal0,2g2,6gg0,5g
ostesnitzel1 stk1115,0283 Kcal17,2g21,9g0,0g12,7g
IsbergsalatGram5050,07 Kcal0,1g0,9g0,0g0,5g
Idun Partydressing1 posjon15,012 Kcal1,1g0,4gg0,0g
Idun tomatketchup (Uten sukker)1 porsjon0,57,53 Kcal0,0g0,6g0,1g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok