Meny Toppmeny

3 000 meter

Løype
Distanse
3,00 km
Treninger på løypen
5
Beste tid - 12.12.2013
10 minutt 42 sekund
Snitt tid
11 minutt 10 sekund
3000 meter test
Treninger på løypen
DatoTypeDistanseSnittfartKcalSnitt pulsMax pulsTid
11.12.2014Løping3,00 km16,31 km/t12717819011 min 2 sek
12.12.2013Løping3,00 km16,82 km/t13618419510 min 42 sek
24.04.2013Løping3,00 km15,71 km/t13818018711 min 27 sek
26.04.2012Løping3,00 km16,12 km/t1430011 min 10 sek
14.04.2011Løping3,00 km15,58 km/t1510011 min 33 sek
Olkle
Olkle
46 år Rogaland
Medlem siden: 13.01.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok