Meny Toppmeny

molknu sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 12 feb. 2013 - 17:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 307 kcal 12,3%
Protein: 34,6 g 57,8%
Karbohydrater: 22,2 g 6,5%
Fett: 7,6 g 9,5%
Fiber: 5,2 g 20,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TomatGram200200,030 Kcal1,6g3,4g0,4g2,6g
Stroganoff gryteStroganoff2,5250,0212 Kcal26,0g15,5g5,0g1,2g
Cottage cheeseCC Frokost0,550,048 Kcal6,3g0,8g2,1g0,0g
HodekålGram5050,016 Kcal0,7g2,6g0,1g1,3g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok