Meny Toppmeny

molknu sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 12 feb. 2013 - 17:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 307 kcal 12,3%
Fett: 7,6 g 9,5%
Karbohydrater: 22,2 g 6,5%
Fiber: 5,2 g 20,6%
Protein: 34,6 g 57,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
TomatGram200200,030 Kcal0,4g3,4g2,6g1,6g
Stroganoff gryteStroganoff2,5250,0212 Kcal5,0g15,5g1,2g26,0g
Cottage cheeseCC Frokost0,550,048 Kcal2,1g0,8g0,0g6,3g
HodekålGram5050,016 Kcal0,1g2,6g1,3g0,7g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok