Meny Toppmeny

maggot1982 sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 02 sep. 2011 - 7:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 286 kcal 11,4%
Protein: 14,4 g 24%
Karbohydrater: 29,8 g 8,8%
Fett: 11,6 g 14,5%
Fiber: 6,6 g 26,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Jarlsberg Ost1 skive220,070 Kcal5,4g0,0g5,4gg
Pizza peperoni1 stk0,2640,0101 Kcal4,7g8,2g5,3g0,8g
Rugsprørugsprø 236,0115 Kcal4,3g21,6g0,9g5,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok