Meny Toppmeny

maggot1982 sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 02 sep 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 650 kcal 26%
Protein: 52,7 g 87,8%
Karbohydrater: 36,2 g 10,6%
Fett: 30,6 g 38,3%
Fiber: 8,6 g 34,6%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:30Jarlsberg Ost (20.0g)
Pizza peperoni (40.0g)
Rugsprø (36.0g)
286 Kcal14,4g29,8g11,6g
11:30Egg kokt (110.0g)
Blandet salat (50.0g)
Grønn Pesto (15.0g)
Tomat (160.0g)
Tunfisk i vann (90.0g)
364 Kcal38,3g6,4g19,0g
maggot1982
maggot1982
37 år Oslo
Medlem siden: 04.01.11
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok