Meny Toppmeny

maggot1982 sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 02 sep. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 650 kcal 26%
Fett: 30,6 g 38,3%
Karbohydrater: 36,2 g 10,6%
Fiber: 8,6 g 34,6%
Protein: 52,7 g 87,8%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:30Jarlsberg Ost (20.0g)
Pizza peperoni (40.0g)
Rugsprø (36.0g)
286 Kcal11,6g29,8g6,6g14,4g
11:30Egg kokt (110.0g)
Blandet salat (50.0g)
Grønn Pesto (15.0g)
Tomat (160.0g)
Tunfisk i vann (90.0g)
364 Kcal19,0g6,4g2,1g38,3g
maggot1982
maggot1982
44 år Oslo
Medlem siden: 04.01.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok