Meny Toppmeny

maggot1982 sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 01 sep. 2011 - 20:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 721 kcal 28,8%
Fett: 17,8 g 22,2%
Karbohydrater: 113,5 g 33,4%
Fiber: 4 g 15,8%
Protein: 27,2 g 45,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Grove kjøttkakerEn stykk3126,0241 Kcal16,4g6,3gg16,4g
Risottoris (arborio)1 porsjon290,0340 Kcal1,0g76,0g4,0g8,0g
Fersken1 stk4400,0140 Kcal0,4g31,2gg2,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok