Meny Toppmeny

maggot1982 sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 01 sep. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 954 kcal 38,2%
Fett: 34,8 g 43,5%
Karbohydrater: 120,5 g 35,4%
Fiber: 4 g 15,8%
Protein: 39,2 g 65,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
12 t 30 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:30Makrell i tomat (100.0g)
233 Kcal17,0g7,0g0,0g12,0g
20:00Grove kjøttkaker (126.0g)
Risottoris (arborio) (90.0g)
Fersken (400.0g)
721 Kcal17,8g113,5g4,0g27,2g
maggot1982
maggot1982
44 år Oslo
Medlem siden: 04.01.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok