Meny Toppmeny

freale sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 13 des. 2011 - 16:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 562 kcal 22,5%
Fett: 15,2 g 18,9%
Karbohydrater: 74,5 g 21,9%
Protein: 30,1 g 50,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekte majones1 stk0,0515,0110 Kcal12,0g0,3gg0,1g
Baguetter, groveEn baguette1150,0369 Kcal2,2g74,2g0,0g12,9g
Blandet salat1 stk0,330,08 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
COOP X-tra reker i lake1 stk0,990,076 Kcal0,9g0,0gg17,1g
freale
freale
46 år Hordaland
Medlem siden: 15.12.2010

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok