Meny Toppmeny

freale sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 27 des. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 170 kcal 46,8%
Protein: 116,1 g 193,4%
Karbohydrater: 92,5 g 27,2%
Fett: 34,6 g 43,3%
Fiber: 9,2 g 36,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
6 t 2 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:43Egg (200.0g)
Å leve Grovbrød (132.0g)
Kalkunfilet naturell (100.0g)
Kokt skinke (100.0g)
Philadelphia Grillad Paprika (40.0g)
864 Kcal78,3g57,5g33,8g
19:45Nitrofuel (25.0g)
Myoprotein (30.0g)
BCAA FX (5.0g)
Banan (Gul) (100.0g)
306 Kcal37,8g35,0g0,8g
freale
freale
44 år Hordaland
Medlem siden: 15.12.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok