Meny Toppmeny

freale sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 12 des. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 251 kcal 90%
Protein: 212,2 g 353,7%
Karbohydrater: 157,8 g 46,4%
Fett: 89,5 g 111,9%
Fiber: 2,6 g 10,4%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:00Røkelaks i skiver (100.0g)
kalkun, brystfilet uten skinn. ovnstekt (150.0g)
Fjordland Kjøttkaker med ertestuing og poteter (555.0g)
Myoprotein (50.0g)
Banan (Gul) (100.0g)
Powerade - orange (500.0g)
Grove kjøttkaker (400.0g)
BCAA FX (5.0g)
Rugbrød (50.0g)
Skummet melk (200.0g)
Eple (50.0g)
2 251 Kcal212,2g157,8g89,5g
freale
freale
44 år Hordaland
Medlem siden: 15.12.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok