florre sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 23 mai 2013 - 20:18

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	3 654 kcal	146,2%
Fett:	69,5 g	86,9%
Karbohydrater:	447,9 g	131,7%
Fiber:	21,6 g	86,2%
Protein:	293,3 g	488,8%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
100 % Whey Protein 3000g Sjokolade	Gram	260	260,0	980 Kcal	21,1g	20,5g	0,0g	186,7g
Ris - Boil-In-Bag Basmatiris	1 pose	2	240,0	864 Kcal	2,4g	184,8g	g	21,6g
Bjørn Fiber Havregryn	Gram	180	180,0	702 Kcal	14,4g	109,8g	19,8g	21,6g
Grillet kylling med skinn	En porsjon	2	200,0	516 Kcal	31,0g	4,0g	0,0g	47,2g
Tine styrk	Gram	300	300,0	117 Kcal	0,3g	13,8g	g	15,0g
Banan	En stykk	1	110,0	91 Kcal	0,3g	19,9g	1,8g	1,2g
Carbo Fuel	1 stk	1	100,0	384 Kcal	0,0g	95,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok