Meny Toppmeny

florre sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 23 mai 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 3 924 kcal 157%
Protein: 293,3 g 488,8%
Karbohydrater: 447,9 g 131,7%
Fett: 99,5 g 124,4%
Fiber: 21,6 g 86,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
20:18100 % Whey Protein 3000g Sjokolade (260.0g)
Ris - Boil-In-Bag Basmatiris (240.0g)
Bjørn Fiber Havregryn (180.0g)
Grillet kylling med skinn (200.0g)
Tine styrk (300.0g)
Banan (110.0g)
Carbo Fuel (100.0g)
3 654 Kcal293,3g447,9g69,5g
20:20Rapsolje (30.0g)
270 Kcal0,0g0,0g30,0g
florre
florre
38 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 01.12.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok