Meny Toppmeny

HelloMellow sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 08 nov. 2010 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 758 kcal 30,3%
Fett: 24 g 30%
Karbohydrater: 82 g 24,1%
Fiber: 9 g 36%
Protein: 48 g 80%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Tine lettmelkStort melkeglas0,67200,092 Kcal3,0g9,4g0,0g6,6g
Havregryn, lettkokteHavregryn4120,0438 Kcal8,4g73,2g9,6g15,6g
ProZyme1 liten porsjon (3 måleskjeer)130,0111 Kcal0,3g0,2gg27,0g
Tran1ss113,0117 Kcal13,0g0,0gg0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok