indianer sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 16 mai 2014 - 19:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	872 kcal	43,6%
Fett:	58 g	82,8%
Karbohydrater:	25,3 g	9,4%
Fiber:	4,7 g	18,8%
Protein:	61 g	122,1%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Sellerirot	Gram	100	100,0	27 Kcal	0,3g	2,8g	3,5g	1,6g
Laks	1	0,5	250,0	452 Kcal	30,0g	0,0g	g	46,0g
Creme Fraiche LETT	En porsjon	2	40,0	77 Kcal	7,2g	2,0g	0,4g	1,1g
TineSmør (Meierismør)	1 ss	0,5	10,0	75 Kcal	8,2g	0,1g	g	0,1g
Egg	ett egg	1,5	90,0	127 Kcal	9,4g	0,1g	0,0g	10,9g
Kick	En pakke	1	19,0	74 Kcal	2,9g	11,8g	g	0,4g
Potet kokt (med skall)	En stykk	1	50,0	40 Kcal	0,1g	8,6g	0,8g	0,9g

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok