| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sellerirot | Gram | 100 | 100,0 | 27 Kcal | 0,3g | 2,8g | 3,5g | 1,6g |
| Laks | 1 | 0,5 | 250,0 | 452 Kcal | 30,0g | 0,0g | g | 46,0g |
| Creme Fraiche LETT | En porsjon | 2 | 40,0 | 77 Kcal | 7,2g | 2,0g | 0,4g | 1,1g |
| TineSmør (Meierismør) | 1 ss | 0,5 | 10,0 | 75 Kcal | 8,2g | 0,1g | g | 0,1g |
| Egg | ett egg | 1,5 | 90,0 | 127 Kcal | 9,4g | 0,1g | 0,0g | 10,9g |
| Kick | En pakke | 1 | 19,0 | 74 Kcal | 2,9g | 11,8g | g | 0,4g |
| Potet kokt (med skall) | En stykk | 1 | 50,0 | 40 Kcal | 0,1g | 8,6g | 0,8g | 0,9g |