Meny Toppmeny

Petter Larsen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 08 okt. 2012 - 8:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 333 kcal 13,3%
Fett: 20,4 g 25,4%
Karbohydrater: 18,2 g 5,4%
Fiber: 2,5 g 10%
Protein: 18,1 g 30,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BremyktGram1515,0112 Kcal12,3g0,1gg0,1g
Familiebrød med spelt1 stk0,550,0112 Kcal1,6g18,1g2,5g5,1g
Norvegia lettere (hvitost/gulost)ost1,3340,0109 Kcal6,4g0,0g0,0g12,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok