Meny Toppmeny

Petter Larsen sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 06 okt. 2012 - 8:15

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 432 kcal 17,3%
Protein: 37,9 g 63,2%
Karbohydrater: 18,9 g 5,6%
Fett: 22,4 g 28,1%
Fiber: 2,5 g 10%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvitost, lettere, type Norvegia, GulostEn skive7,69100,0272 Kcal32,0g0,0g16,0g0,0g
Familiebrød med spelt1 stk0,550,0112 Kcal5,1g18,1g1,6g2,5g
Brelett (Smør)Smør til 1 skive2,412,048 Kcal0,8g0,8g4,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok