Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 16 apr. 2015 - 7:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 729 kcal 29,2%
Protein: 66,7 g 111,1%
Karbohydrater: 76,8 g 22,6%
Fett: 16,4 g 20,5%
Fiber: 8,3 g 33,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk260,0226 Kcal43,1g4,7g4,9g1,1g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)En stykk390,0338 Kcal11,7g54,9g6,3g7,2g
Lett melkGram350350,0164 Kcal11,9g17,2g5,2g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok