Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 apr. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 262 kcal 10,5%
Protein: 27,4 g 45,7%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fett: 9,3 g 11,6%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
5-kornbrødEn skive150,0125 Kcal5,2g17,4g3,8g3,6g
Kokt skinkeSkinke 1100,0138 Kcal22,2g0,0g5,5gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok