Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 26 mars 2015 - 21:40

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 527 kcal 21,1%
Fett: 10,4 g 12,9%
Karbohydrater: 58,9 g 17,3%
Fiber: 8,2 g 32,6%
Protein: 47,6 g 79,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)En stykk390,0338 Kcal6,3g54,9g7,2g11,7g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk1,6750,0188 Kcal4,0g4,0g0,9g35,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok