Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 20 mar. 2015 - 15:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 212 kcal 8,5%
Protein: 32 g 53,4%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fett: 2,7 g 3,4%
Fiber: 0,6 g 2,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Skummet melkMelk til frokost1300,099 Kcal10,5g15,0g0,3g0,0g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk130,0113 Kcal21,5g2,4g2,4g0,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok