Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 20 mars 2015 - 15:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 212 kcal 8,5%
Fett: 2,7 g 3,4%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fiber: 0,6 g 2,3%
Protein: 32 g 53,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Skummet melkMelk til frokost1300,099 Kcal0,3g15,0g0,0g10,5g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk130,0113 Kcal2,4g2,4g0,6g21,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok