Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 19 mars 2015 - 21:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 095 kcal 43,8%
Fett: 25 g 31,3%
Karbohydrater: 109,6 g 32,2%
Fiber: 1,9 g 7,8%
Protein: 108,5 g 180,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
TineSmør (Meierismør)1 ss120,0149 Kcal16,4g0,2gg0,2g
Basmati Boil-in-bag1 stk bag1125,0439 Kcal1,4g95,0g0,8g11,2g
KyllingfiletGram400400,0416 Kcal4,0g0,0g0,0g96,0g
Wok sauce LemongrassEn porsjon1120,091 Kcal3,2g14,4g1,2g1,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok