Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 mars 2015 - 10:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 582 kcal 23,3%
Fett: 16,5 g 20,6%
Karbohydrater: 63,9 g 18,8%
Fiber: 6,4 g 25,7%
Protein: 44,9 g 74,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Protein Pancakes1 stk1100,0344 Kcal4,7g50,2g6,1g25,9g
BananEn desiliter120,017 Kcal0,1g3,6g0,3g0,2g
Cottage cheesekveldsmat1100,096 Kcal4,3g1,5g0,0g12,7g
Kesam Vanilje1 stk1100,0125 Kcal7,4g8,6gg6,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok