Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 14 mars 2015 - 11:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 633 kcal 25,3%
Fett: 45,5 g 56,8%
Karbohydrater: 10,4 g 3,1%
Fiber: 2,9 g 11,8%
Protein: 43,7 g 72,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
den originale stabbur-makrell filet i tomatGram110110,0278 Kcal22,6g3,3g1,6g14,7g
Egg koktEtt stykke4220,0315 Kcal22,4g0,7g0,0g27,3g
Havre rugsprø, fullkornEn skive110,840 Kcal0,5g6,5g1,3g1,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok