Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 06 mar. 2015 - 14:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 439 kcal 17,6%
Protein: 21,6 g 36%
Karbohydrater: 63,6 g 18,7%
Fett: 9,6 g 12%
Fiber: 6,4 g 25,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)Gram8080,0301 Kcal10,4g48,8g5,6g6,4g
Tine lettmelkEtt lite glass (0.33l)1330,0139 Kcal11,2g14,8g4,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok