Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 04 mars 2015 - 10:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 188 kcal 47,5%
Fett: 46,1 g 57,6%
Karbohydrater: 105,2 g 30,9%
Fiber: 36,5 g 146,2%
Protein: 67,4 g 112,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
TineSmør (Meierismør)1g88,060 Kcal6,6g0,1gg0,1g
5-kornbrødGram7070,0174 Kcal5,3g24,4g5,0g7,3g
TomatbønnerEn boks1420,0504 Kcal2,1g79,8g31,5g21,0g
Egg koktEn porsjon5315,0450 Kcal32,1g0,9g0,0g39,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok