MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Torrance
Dagbok
Måltider
Søndag - 01 mars 2015
11:30
Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 01 mars 2015 - 11:30
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
700
kcal
28
%
Fett:
44 g
54,9
%
Karbohydrater:
25,3 g
7,4
%
Fiber:
5 g
20,2
%
Protein:
50,8 g
84,6
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Egg kokt
Ett stykke
4
220,0
315
Kcal
22,4g
0,7g
0,0g
27,3g
Synnøve Gulost
to skiver
2
60,0
211
Kcal
16,2g
0,3g
0,0g
16,2g
5-kornbrød
Gram
70
70,0
174
Kcal
5,3g
24,4g
5,0g
7,3g
Torrance
43 år Hedmark
Medlem siden:
20.07.2010
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt