Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 01 mars 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 056 kcal 82,2%
Protein: 231,3 g 385,4%
Karbohydrater: 127,2 g 37,4%
Fett: 67,9 g 84,9%
Fiber: 30,2 g 120,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 58 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:30Egg kokt (220.0g)
Synnøve Gulost (60.0g)
5-kornbrød (70.0g)
700 Kcal50,8g25,3g44,0g
17:09Thai Curry (200.0g)
Bønner i Tomatsaus (420.0g)
Kyllingfilet (550.0g)
1 194 Kcal153,7g92,0g21,4g
21:26Skummet melk (150.0g)
100 % Whey Protein 3000g Sjokolade (30.0g)
163 Kcal26,8g9,9g2,6g
Torrance
Torrance
41 år Hedmark
Medlem siden: 20.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok